Flash Santé

Célébration de la journée mondiale de l’ Hypertension artérielle autour de l’auto-diagnostic

« Mesurez votre tension artérielle avec précision, contrôlez-la et vivez plus longtemps », c’est le thème de la célébration de la journée  mondiale de l’hypertension artérielle cette année

Dans un communiqué le ministère de la Santé et de l’Action sociale souligne que cette journée sera l’occasion de sensibiliser les populations sur les risques dus à cette pathologie, communément appelée « le tueur silencieux », mais aussi sur ses complications, pour fournir de l’information sur sa prévention, sa détection et son traitement.

Selon le ministère de la Santé l’hypertension artérielle est définie comme étant une augmentation de la pression au niveau des artères avec une pression artérielle élevée supérieure à 140/90mm hg.

Il explique que « c’est un facteur de risque cardio-vasculaire majeur, multipliant par 7 à 9 le risque d’accident vasculaire cérébral et par 5 le risque d’insuffisance cardiaque et par 3 celui de la coronaropathie ».

selon la source l’Hypertension artérielle est favorisée par l’âge de plus de 40 ans, la sédentarité, le surpoids et l’obésité, l’alimentation trop salée, trop grasse, le diabète, un antécédent familial d’hypertension artérielle.

Pour  la prévention, le ministère encourage  des mesures telles qu’une alimentation équilibrée, pauvre en sel et matières grasses, riche en fruits, légumes et poissons,  une  activité physique régulière de 30 à 45 minutes, au moins 3 à 4 fois par semaine

Dans le monde, au moins 970 millions de personnes ont une tension artérielle élevée et 19% des décès sont liés à cette pathologie parmi ces hypertendus, environ 640 millions vivent dans les pays en développement.

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